Hopp til hovedinnhold
Abonner på Alle

Alle

Byssan tull? Om barn og søvn.

søvn
Har du tenkt på at søvn gjer at ein blir lada som mobilen? Om ein ikkje ladar nok, kan ein rett og slett gå tom for batteri. Visste du at søvn skyl hjernen og kroppen vår for avfallstoff, eller at å sove på dagen for å ta att tapt søvn natta før, er det same som å stele søvn frå natta etter? Her får du gode råd om barn og søvn frå psykologspesialist, PhD og somnolog Ane Wilhelmsen-Langeland.

Boktips: Nørd av Mina Lystad

Boktips: Nørd av Mina Lystad
Kunne du blitt ein internett-hit? Det er utfordringa til Marie, når ho får i skuleoppgåve å lage noko som «tek av» i sosiale media. Likte du bøkene om Superbitchene, så er kanskje dette ei bok for deg. Morosamt, sårt og gjenkjenneleg om den tidlege ungdomstida.

Sider

Abonner på Alle